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Squeeze-Übungen sind die beste Form des Beckenbodentrainings, aber wenn die Muskeln schwach sind, kann es schwierig sein, sie richtig zu trainieren. Hier hilft der Beckenbodentrainer iTouch Sure. Durch die Vaginalsonde sendet er eine sanfte elektrische Stimulation. Die elektrischen Impulse von der Sonde stimulieren die Muskeln, indem sie zwischen dem Ziehen und Entspannen wechseln, wie man es bei normalen Übungen auch tun würde
Der Beckenbodentrainer hilft dabei, die eigene Muskelkontrolle wiederzuerlangen. Das beugt Inkontinenz und häufigem Wasserlassen vor und steigert die Libido.
Es wird empfohlen, den Beckenbodentrainer 20 Minuten täglich zu verwenden. Die Anwendung ist absolut sicher und leicht verständlich. Innerhalb von 3-5 Monaten wird man eine deutliche Verbesserung feststellen können.
Die Sonde ist aus Polystyrol und Edelstahl gefertigt und latexfrei. Zur Reinigung mit warmem Wasser und Seife kann die Sonde von der Fernbedienung entfernt werden.
Der Beckenbodentrainer ist einfach zu bedienen, aber vor der Anwendung sollte die Gebrauchsanweisung gründlich gelesen werden.
So wird der Trainer verwendet:
- Nimm den Beckenbodentrainer aus der Verpackung und lege die mitgelieferten Batterien ein.
- Schließe die Fernbedienung an die Sonde an.
- Führe die Sonde in die Vagina ein.
- Schalte den Beckenbodentrainer ein, wähle das Programm und steigere die Stärke langsam, aber nicht so weit, dass es sich unangenehm anfühlt.
- Nach Beendigung des Programms schaltet sich das Gerät automatisch aus und du kannst die Sonde entfernen.
Hinweis!
Das Produkt enthält Nickel.
Du solltest den Beckenbodentrainer während einer Schwangerschaft nicht benutzen, oder wenn du an Epilepsie leidest, einen Herzschrittmacher trägst, bis zu 12 Wochen nach einer Operation oder wenn du an Gebärmutterkrebs erkankt bist. Wenn du ein hormonelles Intrauterinpessar (IUP) trägst, kannst du problemlos mit dem iTouch trainieren. Wenn du jedoch eine Kupferspirale trägst, wird dringend davon abgeraten, den Trainer zu verwenden, da das Metall den elektrischen Strom weiter nach oben leiten kann als beabsichtigt.
Die Bedienungsanleitung ist nur auf Dänisch verfügbar, aber die Videoanleitungen auf der Produktseite sind auf Englisch erhältlich.
MATERIAL: Polystyrol und Edelstahl.
ALLERGENE: Latexfrei, enthält Nickel.
WASSERDICHT: Nein. Die Sonde kann mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.
LÄNGE: 11 cm (7 cm einführbar).
DURCHMESSER: 3 cm.
ANWENDUNG: 20 Minuten pro Tag.
SPRACHE: Dänisch.
HINWEIS: Nicht anwenden, wenn du schwanger bist, einen Herzschrittmacher trägst, an Epilepsie leidest, bis zu 12 Wochen nach einer Operation oder wenn Gebärmutterkrebs diagnostiziert wurde.
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